MyVita Naturalna witamina D3 Max 4000IU, 250 tabl.
MyVita Naturalna witamina D3 Max 4000IU, 250 tabl.
Calsin Osteo 2000 ▸ wapń 800 mg, witamina D i K2
Zadbaj o swoje kości!
Klienci, którzy oglądali ten produkt, oglądali również:
Opis produktu
MyVita Naturalna witamina D3 Max 4000IU
Witamina D pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Produkt w wysoko przyswajalnej formie cholekalcyferolu.
Sposób użycia:
1 tabletka dziennie. Popić wodą. Spożywać w trakcie posiłku zawierającego tłuszcze.
Składniki:
substancja wypełniająca: celuloza, skrobia, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, cholekalcyferol z lanoliny (witamina D3)
| Składnik | dzienna porcja - 1 tabletka |
| witamina D3 | 100mcg (2000% RWS*) |
* % RWS - % Referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000kcal)
Ważne:
Stosowanie przez kobiety w ciąży, karmiące i dzieci - po konsultacji z lekarzem.
Według zaleceń GIS porcja 4000IU jest przeznaczona dla osób zdrowych powyżej 75 roku życia.
Zawartość netto: 250 tabletek
Producent:MyVita sp.j.
ul. Nowodworska 17
59-220 Legnica
Ważne informacje dotyczące suplementu
Nie należy przekraczać dziennej zalecanej porcji do spożycia.
Zrównoważony sposób żywienia i prawidłowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci.
Opinie o produkcie
Cechy produktu
Podobne produkty
Klienci, którzy kupili ten produkt, kupili także:
Dodatkowe informacje
Witamina D – słońce zamknięte w kapsułce
Witamina D, często nazywana „witaminą słońca”, odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu całego organizmu. Wspiera odporność, kości, mięśnie i układ nerwowy. Jej niedobór jest bardzo częsty, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, gdy ograniczony dostęp do światła słonecznego obniża naturalną produkcję tej witaminy w skórze.
Rola witaminy D w organizmie
Witamina D uczestniczy w wielu procesach życiowych. Najbardziej znana jest z tego, że wspomaga wchłanianie wapnia i fosforu, co sprzyja utrzymaniu mocnych kości i zdrowych zębów.
Ma również wpływ na funkcjonowanie mięśni, pracę serca oraz odporność — zwiększa aktywność komórek odpornościowych, które chronią organizm przed infekcjami.
Badania wskazują także, że odpowiedni poziom witaminy D może mieć znaczenie w profilaktyce chorób autoimmunologicznych, cukrzycy typu 2 oraz depresji sezonowej.
Objawy niedoboru witaminy D
Niedobór witaminy D to bardzo powszechny problem, który może przebiegać niezauważalnie. Najczęstsze objawy to:
- osłabienie odporności i częste infekcje,
- zmęczenie, obniżony nastrój i problemy ze snem,
- bóle mięśni i stawów,
- łamliwość kości, osteopenia lub osteoporoza,
- wypadanie włosów i pogorszenie kondycji skóry.
W Polsce, ze względu na położenie geograficzne, większość osób wymaga suplementacji witaminą D od września do kwietnia.
Naturalne źródła witaminy D
Witamina D wytwarzana jest głównie w skórze pod wpływem promieniowania UVB. Niestety, w okresie jesienno-zimowym synteza ta jest niewystarczająca. Dlatego warto sięgać po produkty bogate w tę witaminę, takie jak:
- tłuste ryby morskie (łosoś, makrela, śledź, sardynki),
- żółtka jaj,
- tran i produkty mleczne wzbogacane w witaminę D.
Mimo to większość osób nie jest w stanie dostarczyć odpowiedniej ilości witaminy D z diety, dlatego suplementacja jest najskuteczniejszym sposobem utrzymania prawidłowego poziomu.
Suplementy z witaminą D – na co zwrócić uwagę
Wybierając suplement z witaminą D, warto postawić na produkty o wysokiej biodostępności, np. naturalną witaminę D3 (cholekalcyferol) pozyskiwaną z lanoliny.
Dobrym wyborem są preparaty w formie tabletek, kapsułek lub kropli o dawce dostosowanej do wieku i pory roku — np. MyVita Naturalna Witamina D3 Max 4000 IU, która zawiera wysokie stężenie witaminy D w formie łatwo przyswajalnej przez organizm.
Dla osób dorosłych zaleca się najczęściej suplementację w dawce od 2000 do 4000 IU dziennie, jednak warto skonsultować się z lekarzem i wykonać badanie poziomu 25(OH)D.
Witamina D – niezbędna każdego dnia
Utrzymanie właściwego poziomu witaminy D to inwestycja w odporność, mocne kości, dobre samopoczucie i zdrowie psychiczne. Regularna suplementacja, odpowiednia dieta i ekspozycja na słońce pozwalają uniknąć niedoboru i cieszyć się energią przez cały rok.
